MAS JÁ? Após parto, Virginia Fonseca toma decisão para recuperar a forma 👀

Virginia decide aderir técnica europeia

Segundo o portal QUEM, a influencer Virginia Fonseca, que no último domingo (8) realizou seu terceiro perto, vai aderir ao método Low Pressure Fitness para recuperar a boa forma.

Além de Zé Leonardo, a famosa também é mãe de Maria Alice e Maria Flor. Para a profissional Carol Lemes, especialista do Low Pressure Fitness, a esposa de Zé Felipe tomou uma “baita decisão”.

Carol explicou que a técnica visa melhorar a saúde na área pélvica e também na função respiratória: “O método, se bem aplicado, ajuda os pacientes a alcançarem uma melhor qualidade de vida”.

“Prevenindo e tratando problemas como incontinência urinária, prolapsos e dores lombares. Os exercícios hipopressivos promovem uma diminuição da pressão intra-abdominal”, completa.

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Apresentadora deve esperar 30 dias

Ainda de acordo com a especialista, mulheres que tiveram parto vaginal, sem nenhuma intercorrência, podem começar a praticar a técnica somente 30 dias após o nascimento do bebê.

“Já em caso de cesariana, após 40 dias já se pode aplicar o método com exercícios posturais e respiratórios. Os exercícios abdominais podem ser realizados depois de 90 dias”, prosseguiu Carol.

“É preciso que haja liberação médica para os exercícios e a mulher deve sempre procurar profissionais qualificados em LPF”, encerrou. O método, importante lembrar, virou febre na Espanha.

Rafael Belmont é um jornalista que há cerca de dois anos atua com ênfase em entretenimento, arte, cinema, teatro e televisão nacional e internacional. Anteriormente, efetuou ampla cobertura em futebol, se destacando em clubes como Flamengo, Santos, Corinthians e Grêmio. Graduando em Jornalismo na Faculdade Anhanguera desde 2020. Atualmente no Bolavip Brasil, também passou por veículos de comunicação como Mercado do Futebol e PL Brasil.